Herz-Kreislauf-Training in der Gruppemit indoor cycling
Indoor Cycling ist mehr als nur ein Workout. Es ist ein perfekt abgestimmtes Trainingskonzept. Zielsetzung:
- Kondition und Kraftausdauer verbessern
- Fett verbrennen
- Spaß haben mit Powermusik und motivierendem Trainer
Der Grundgedanke dabei ist, dass Sie Ihre Gesundheit und Fitness verbessern und im Gruppentraining Ihre individuelle Belastung selbst wählen können.
Egal, ob Sie teilnehmen, um fitter zu werden, Ihren Körper und Geist zu trainieren, den stressigen Alltag herauszuschwitzen oder Ihnen selbst etwas Gutes zu tun – es macht unglaublich Spaß!
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