KursE und TrainingAktuelle Kurse und Termine im Überblick
Vormittags
Montag
10.10 - 10.40
Pilates & Co.
Erde
(E)
11.30 - 12.00
Pilates & Co.
Erde
(E)
Dienstag
10.10 - 10.40
Wirbelsäule
Erde
(E)
11.30 - 12.00
Body & Mind
Erde
(E)
Mittwoch
10.50 - 11.20
Wirbelsäule
Erde
(E)
11.30 - 12.00
Wirbelsäule
Erde
(E)
Donnerstag
10.20 - 10.55
Faszientraining (ZenDo +)
Erde
(E)
Freitag
10.50 - 11.20
Stretching
Erde
(E)
Abends
Montag
18.30 - 20.15
Faszientraining (ZenDo +)
Erde
(E)
19.30 - 20.15
Qi Gong (ZenDo+)
Erde
(E)
Dienstag
18.10 - 18.40
Wirbelsäule
Erde
(E)
Mittwoch
17.30 - 18.00
Yoga
Erde
(E)
Donnerstag
20.00 - 20.30
Pilates
Erde
(F)
Freitag
Vormittags
Samstag
11.20 - 11.50
Stretching
Erde
(E)
Sonntag
Trainingslocation
Sonne | Sterne | Fitness | Cycling
Eignung
(E) = Einsteiger
(M) = Mittel
(F) = Fortgeschritten
An Feiertagen sind die Kurse vom Sonntag gültig!
Mittags
Samstag
Sonntag
