Das ZenDo ist ein Zentrum für ganzheitliche Gesundheit von Körper und Geist. Durch die große Vielfalt an Möglichkeiten finden heute insbesonders auch unsportlichere Frauen und Männer ihr geeignetes Fitness- und Gesundheitsprogramm.
Unsere Spezialgebiete sind neben Figurtraining/Gewichtsabnahme und Fitness-/Muskelstärkungsprogrammen vor allem Rücken stärken und Rückenschmerz beseitigen in Landsberg, Kaufering, Lechfeld, Untermeitingen, Schwabmünchen, Buchloe und Umgebung für Frauen und Männer jeden Alters. Wegen unserer top ausgebildeten Trainer, Physiotherapeuten und Ernährungsberater kommen vor allem auch fittere Leute voll auf ihre Kosten.
Mit unserem medizinischen Gerätepark, der Physiotherapie und speziellen Konzepten (z. B. Dr. Wolff®, Slim Belly, PowerSlim, usw.) konnten wir bisher Tausenden von Menschen zu ihrer Wunschfigur verhelfen.
Bernd Fuchs
Endlich wieder, Schmerz-frei!
Das ZenDo ist ein Zentrum für ganzheitliche Gesundheit von Körper und Geist. Durch die große Vielfalt an Möglichkeiten finden heute insbesonders auch unsportlichere Frauen und Männer ihr geeignetes Fitness- und Gesundheitsprogramm.
Unsere Spezialgebiete sind neben Figurtraining/Gewichtsabnahme und Fitness-/Muskelstärkungsprogrammen vor allem Rücken stärken und Rückenschmerz beseitigen in Landsberg, Kaufering, Lechfeld, Untermeitingen, Schwabmünchen, Buchloe und Umgebung für Frauen und Männer jeden Alters. Wegen unserer top ausgebildeten Trainer, Physiotherapeuten und Ernährungsberater kommen vor allem auch fittere Leute voll auf ihre Kosten.
Mit unserem medizinischen Gerätepark, der Physiotherapie und speziellen Konzepten (z. B. Dr. Wolff®, Slim Belly, PowerSlim, usw.) konnten wir bisher Tausenden von Menschen zu ihrer Wunschfigur verhelfen.
Bernd Fuchs, Inhaber und Gründer des ZenDo
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Jeder Tag mit Schmerzen
ist ein verlorener Tag?
Körperanalyse
Zuerst werden Ihre Muskel-/Körperfettwerte mit unserem med. INBODY Gerät ermittelt und analysiert
Bewegungsanalyse
Analysiere Ihres Bewegungsverhalten
Ins Training …
Sie erhalten ein Rücken-/Schmerzweg-Programm mit einer auf Ihre Werte abgestimmten Kombination aus Geräte-Training, Muskellängen-Training und speziellen Rücken- und Faszienkursen
Jeder Tag mit Schmerzen
ist ein verlorener Tag?
Körperanalyse
Zuerst werden Ihre Muskel-/Körperfettwerte mit unserem med. INBODY Gerät ermittelt und analysiert
Bewegungs-Analyse
Analysiere Ihres Bewegungsverhalten
Ins Training …
Sie erhalten ein Rücken-/Schmerzweg-Programm mit einer auf Ihre Werte abgestimmten Kombination aus Geräte-Training, Muskellängen-Training und speziellen Rücken- und Faszienkursen
Haben Sie schon viel getan?
Vielleicht haben Sie schon eine Odyssee an Arztbesuchen und Therapien hinter sich und trotzdem werden ihre Schmerzen im Rücken und/oder im Bewegungsapparat nicht merklich weniger.
Ein wirkungsvolles Rezept, wie man Rücken und Gelenke schmerzfrei bringen kann, hat Ihnen nie jemand wirklich verraten.
Wir stellen Ihnen aus unseren erfolgreichsten Therapie-Tools ein auf Sie zugeschneidertes Konzept so zusammen, dass Sie Ihre Schmerzen schnell lindern können und Ihr Leben wieder so genießen können wie in Ihrer Jugend.
Haben Sie schon viel getan?
Vielleicht haben Sie schon eine Odyssee an Arztbesuchen und Therapien hinter sich und trotzdem werden ihre Schmerzen im Rücken und/oder im Bewegungsapparat nicht merklich weniger.
Ein wirkungsvolles Rezept, wie man Rücken und Gelenke schmerzfrei bringen kann, hat Ihnen nie jemand wirklich verraten.
Wir stellen Ihnen aus unseren erfolgreichsten Therapie-Tools ein auf Sie zugeschneidertes Konzept so zusammen, dass Sie Ihre Schmerzen schnell lindern können und Ihr Leben wieder so genießen können wie in Ihrer Jugend.
Mit jedem Tag Warten, bauen die Muskeln weiter ab, Faszien verkleben mehr, Gelenke werden mehr belastet und die Schmerzen nehmen weiter zu…
Die üblichen Standard-Therapien funktionieren nicht, weil sie weder individuell noch ganzheitlich ansetzen.
Krafttraining ist das A und O, bewirken ohne System oft das Gegenteil. Entscheidend ist,
a. die richtigen zusammenspielenden Muskeln zu stärken,
b. die Muskulatur dehnfähig und “verklebungsfrei” zu machen
c. den Körper ausgeglichen zu trainieren.
Heute weiß man: Schmerzen im Rücken und in den Gelenken entstehen durch verkürzte und abgeschwächte Muskeln
Heute weiß man: Schmerzen im Rücken und in den Gelenken entstehen durch verkürzte und abgeschwächte Muskeln
In wenigen Wochen schon werden Sie zurückblicken und bedauern,
es nicht schon früher getan zu haben…
In wenigen Wochen schon werden Sie zurückblicken und bedauern, es nicht schon früher getan zu haben…
Erfahrung ist der entscheidende Schlüssel …
Seit 1998 haben wir uns mit eigenen Rücken- und Rehatrainern auf Rückentraining spezialisiert. Mit unserem großen Umbau in den letzten Jahren kamen neben der Dr. Wolff Rückentherapie weitere bewährte Konzepte wie Muskellängen- und Faszientraining dazu.
In den Jahren konnten wir Tausenden von (insbesondere unsportlichen) Frauen und Männer zu einem schmerzfrei(er)en leichteren Leben verhelfen.
Das ZenDo ist ein Zentrum für ganzheitliche Gesundheit von Körper und Geist. Durch die große Vielfalt an Möglichkeiten finden heute insbesonders auch unsportlichere Frauen und Männer ihr geeignetes Fitness- und Gesundheitsprogramm.
Unsere Spezialgebiete sind neben Figurtraining/Gewichtsabnahme und Fitness-/Muskelstärkungsprogrammen vor allem Rücken stärken und Rückenschmerz beseitigen in Landsberg, Kaufering, Lechfeld, Untermeitingen, Schwabmünchen, Buchloe und Umgebung für Frauen und Männer jeden Alters.
Wegen unserer top ausgebildeten Trainer, Physiotherapeuten und Ernährungsberater kommen vor allem auch fittere Leute voll auf ihre Kosten. Mit unserem medizinischen Gerätepark, der Physiotherapie und speziellen Konzepten (Dr. Wolff(R), Slim Belly, PowerSlim, usw. ) konnten wir bisher Tausenden von Menschen zu ihrer Wunschfigur verhelfen.
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Vereinbare jetzt einen Termin für kostenloses Infogespräch inklusive med. Körperanalyse (im Wert von 79,- €) sichern
Treffen Sie jetzt die vielleicht wichtigste Entscheidung Ihres Lebens…
Entweder…
Mit jedem Tag warten bauen die Muskeln weiter ab, Verklebungen werden schlimmer und das weitere Leben wird zum Alptraum…
Treffen Sie jetzt die vielleicht wichtigste Entscheidung Ihres Lebens…
Entweder…
Mit jedem Tag warten bauen die Muskeln weiter ab, Verklebungen werden schlimmer und das weitere Leben wird zum Alptraum…
… oder!
Sie spüren bereits bei den ersten Trainingseinheiten, wie sich die Muskeln spürbar entkrampfen, durchbluten und mit jedem Tag wieder stärker werden. Nicht nur das. Ihr Körper wird beweglicher, Ihr Gewicht wird weniger und Sie sind wieder frischer.
